Ausdauercoaching am Montag, den 21. Januar 2019, mit Biathlon-Weltmeisterin & Olympiasiegerin Andrea Henkel und Leistungsdiagnostik- und Ausdauerexpertin Tina Heinrich. Das Coaching richtet sich an alle (Personal) Trainer, die im Ausdauerbereich arbeiten oder arbeiten möchten.
Inhalte:
- Trainingssteuerung im ambitionierten Freizeitsport und Leistungssport
- Wie trainiere ich den Stoffwechsel meiner Kunden?
- Einblicke in Funktionsweise und Diagnostik des Energiestoffwechsels
- Praxisnahe Tipps zum Training für eine gezielte Gewichtsreduktion und bei Stoffwechselerkrankungen
- Praxiseinheit Ausdauertraining mit Andrea Burke (geb. Henkel)
- Ausdauertrainingserfahrung und Saisonaufbau aus Sicht einer mehrfachen Olympiasiegerin/Weltmeisterin
- Gemeinsames Bild mit Andrea Burke (geb. Henkel) für eure Erinnerung
Info und Anmeldung unter:
www.gluckerkolleg.de/workshop/Ausdauercoaching
Bis 31. Dezember 2018 gilt der Sonderpreis von 289 €