Das ultimative Tool im PT Stefan Liebezeit erklärt, wie deine PT-Kunden durch die konsequente Anwendung von „Handson“ ihre Trainingsziele wesentlich effizienter erreichen können und wie du dieses Instrument zur erfolgreichen Kundenbindung einsetzen kannst. Sicherlich kennst du folgende Situation: Ein Trainer erklärt und zeigt seinem Kunden eine Übung. Danach führt der Kunde sie aus, der Trainer
Auf der FIBO haben wir einige hochkarätige Trainer interviewt und bei ihnen jeweils eine kurze Trainingssession absolviert mit dem Ziel, die Schultermobilität bzw. Ansteuerung des Latissimus zu verbessern. Schaut euch hier die erstaunlichen Ergebnisse an! Eberhard Schlömmer: Übungen für einen mobileren Schultergürtel Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video
Die Deutsche Sportakademie hat sich mit ihrem breiten Portfolio an Fitnessangeboten im Markt positioniert. Jetzt reagiert sie auf aktuelle Trends: Im April starten die neuen Lizenzausbildungen „Personal Trainer“ und „Bootcamp Instructor A-Lizenz“. „Persönliche Leistungsziele, berufliche Verpflichtungen und private Termine erhöhen die Nachfrage nach individuellem Training immer mehr. Den Personal Trainer als neue Lizenzausbildung anzubieten, war
7 Top-Übungen Eileen Gallasch zeigt, wie sich mit kabellosen EMS-Geräten koordinativ anspruchsvolle Übungen aus dem Functional Training in EMS-Einheiten integrieren lassen. Die Wirksamkeit von EMS-Training in Bezug auf den Stoffwechsel und die Kraftfähigkeit konnte in mehreren Studien belegt werden. Auch zur Schmerzreduktion und bei Dysbalancen in der Rumpfmuskulatur können mit EMS-Training sehr gute Erfolge erzielt