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    Nahrungsergänzungsmittel – wann sind die kleinen Helfer sinnvoll?

    Vitamintabletten, Eiweißpulver oder Magnesium-Kapseln – Nahrungsergänzungsmittel gibt es heute in den verschiedensten Formen, Ausführungen und Konzentrationen. Doch wie sinnvoll ist die Verwendung dieser sogenannten Supplements im Alltag? Wann und für wen eignet sich überhaupt die Nahrungsergänzung bzw. wem ist von einer Einnahme der Kapseln, Pulver und Tabletten abzuraten?   Wer regelmäßig zu Nahrungsergänzungsmitteln greift, möchte

  • 10 Tage, 10 Städte, 10 Locations – TRX Trainer Tour 2017

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    2.000 Kilometer quer durch Deutschland reiste die Transatlantic Fitness-Roadshow. Innerhalb von zehn Tagen tourte der gelb/schwarze Bus durch zehn Städte und begeisterte dort über 300 Trainer mit neuen Workouts und Produkten. Der TRAINER war als Medienpartner live dabei. Bei der Premiere seiner TRX Trainer Tour im Juni an insgesamt zehn Standorten in Deutschland präsentierten Stefan

  • Dive into the world of miha bodytec

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  • Seminar „Kundenbindung durch förderliche Gesprächsführung“

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    Gesundheits-, Fitness- und Businesscoach Efrem Kineselassie bietet ab Juli 2020 ein Seminar zum Thema „Gesprächsführung mit Kunden“ an. Im Zentrum steht dabei die lösungsorientierte, wertschätzende und respektvolle Gesprächshaltung, welche die Kunden motiviert und sie bei ihrer Zielerreichung unterstützt. Lerninhalte des Seminars sind u. a. Gesprächsführungskompetenzen, Empathie und professionelle Distanz, Konstruktives Beziehungsmanagement und Transfercoaching. Die Teilnehmer

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      Zum 1. Juni launcht der Ausbildungsspezialist IFAA seinen neuen Service „IFAA Prime Plus“. Das neue Community- und Mehrwert-Angebot ist die deutlich umfassendere Generation seines bisherigen Trainer-Netzwerks „IFAA Prime“. Was ursprünglich als Online-Plattform für Informations- und Education-Videos startete, haben die Leiter Jutta Schuhn und Marcel Kuhn inhaltlich und konzeptionell nun zu einem vollumfänglichen Trainerportal mit

  • Kooperation der AOK und IST-Hochschule

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    Durch die Initiative „Gesunde Hochschule“ unterstützt und begleitet die AOK Rheinland/Hamburg seit vielen Jahren innovative Projekte und Prozesse im Rahmen der Primärprävention und Gesundheitsförderung an Hochschulen. IST-Hochschule für Management hat die AOK nun eine Gesundheitspartnerschaft geschlossen, die die Gesundheit der Studierenden vielfältig und langfristig fördert. Schwerpunkt bildet dabei das Projekt „Healthy Habits“. Als Langzeitstudie angelegt

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    Wieder ein neuer Fitnesstrend? Faszientraining, HIIT, EMS – es vergeht kein Jahr, in dem die Fitnessbranche nicht wieder neue Trends und Methoden bejubelt. Zählt Neuroathletik bzw. das neurozentrierte Training auch dazu oder hat dieser Ansatz das Potenzial, sich dauerhaft in der Welt des Trainings zu etablieren? Die meisten Trends im Sport beziehen sich auf bestimmte

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