Der Ernährungsnavigator soll bei Lebensmittelunverträglichkeiten & Co. hilfreich sein

Ruhe im Bauch – genau das wünschen sich viele, die von Lebensmittelunverträglichkeiten und Intoleranzen geplagt sind. Die Ratgeber der Reihe „Die Ernährungsnavigatorbücher“ können hier Hilfe leisten. Sie beschreiben konkret, welche Lebensmittel und wie viel davon Menschen mit Unverträglichkeiten vertragen. Neben Tipps zum richtigen Kochen und Essen außer Haus, enthalten die Bücher zudem je 1.111 Lebensmittel mit Portionsempfehlungen.

Die vier Bücher in der Übersicht:

• Der Ernährungsnavigator – Bei Laktoseintoleranz, Reizdarm & Co.
• Der Fructosenavigator – Bei Fructoseintoleranz
• Der Laktosenavigator – Bei Laktoseintoleranz
• Der Sorbitnavigator – Bei Sorbitintoleranz

Die Einzelbände sind für je 19,99 Euro erhältlich. Der Gesamtband „Der Ernährungsnavigator“ (408 Seiten) ist für 29,95 Euro erhältlich.

Weitere Infos unter: www.laxiba.de

Mehr zum Thema Ernährung

• Die Wirkung verschiedener Supplements von Dipl.-Ökotrophologe Andreas Scholz
• Ernährungstrends und ihre Sporttauglichkeit von Superfood-Experte Marcus Schall
• und noch viele weitere Themen im Trainer Professional