Interessierst du dich für Krafttraining? Dann ist die Trainerausbildung „Basic Lifts 2021“ von Mark Sandmann – Inhaber Powersports Gym Hannover – vielleicht genau das Richtige für dich. Du erlernst evidenzbasiertes Krafttraining mit freien Gewichten und erwirbst eine Zertifizierung zum Krafttrainer. Weitere Inhalte:
- Physiologische und sportwissenschaftliche Grundlagen des Krafttrainings
- Krafttraining in der Praxis (Trainingsübungen: Ausführung & Analyse)
- Krafttraining in der Physiotherapie (Prä- und Rehabilitation)
- Krafttraining im Breiten- und Spitzensport (Planung und Durchführung)
Datum: 9.-10. Oktober 2021. Kosten inkl. Begleitheft: 399 Euro.
Infos und Anmeldung:
