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Masterarbeit zum Thema „Einsatz und Effektivität von visuellem Training“

Masterarbeit zum Thema: Untersuchung von Einsatz und Effektivität von visuellem Training zur Steigerung der sportartspezifischen Leistungsfähigkeit – Eine systematische Literaturarbeit

Visuelles Training, auch Vision Training, wird im sportlichen Kontext eingesetzt mit dem Ziel der Steigerung der allgemeinen und spezifischen Leistungsfähigkeit der Sportler. Dabei soll durch die Verbesserung der visuellen Funktionen eine Erhöhung der sportlichen Leistung erreicht werden. Ziel dieses systematischen Review ist es, neben einem Überblick über die Entwicklung und den Einsatz von Vision Training, themenrelevante Literatur hinsichtlich Analyse des Einsatzes und Effektivität von Vision Training in Bezug auf Aspekte der sportartspezifischen Leistungsfähigkeit zu identifizieren und bewerten. Die identifizierten Arbeiten werden hinsichtlich Verbesserung der Treff- und Zielgenauigkeit, sowie Reaktionszeit und Antizipation bei Ball- und Ruckschlagsportarten untersucht. Dafür wurden 22 Studien, darunter drei Reviews, vier experimentelle Studien, fünf kontrollierte experimentelle Studien, neun randomisierte, kontrollierte Studien und eine Mixed-Methods-Studie hinsichtlich des Effektes von Vision Training auf die sportliche Leistungsfähigkeit untersucht. Nach Abschluss der Untersuchung kann keine allgemeine Aussage über die leistungssteigernde Wirkungsweise durch den Einsatz von Vision Training getroffen werden. In einem Großteil der Studien sind Verbesserungen messbar. Vor allem in Bezug auf Reaktionszeit kann eine Leistungssteigerung durch Vision Training nachgewiesen werden. Signifikante Verbesserungen sind ebenso im Bereich Treffsicherheit und Wurfgenauigkeit nachgewiesen. Allerdings gestaltet sich die Vergleichbarkeit der Studien aufgrund unterschiedlicher Ausgangskriterien schwierig. Zudem weisen mehrere Studien methodische Mangel auf. In keiner der Studien wurden Schaden oder Nachteile beobachtet. Daher kann Vision Training, unter fachkundiger Anleitung durchgeführt, bestehende Trainings ergänzen und leistungsfordernd in Bezug auf Reaktionszeit, Antizipation, Entscheidungentreffen sowie Treffgenauigkeit wirken.

MASTERARBEIT ALS PDF-DOWNLOAD

 

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