Deutsche Sportakademie | Unter dem Titel „Immun-Booster & gesunder Lifestyle – Die besten Ernährungstipps und Fitness-Hacks für Deine Gesundheit“ bietet die Deutsche Sportakademie Webinare mit den Schwerpunktthemen Immunabwehr, Ernährung und Fitness an. Was genau sind die Knackpunkte für ein starkes Immunsystem? Wie lässt sich die Schlafqualität verbessern? Welche Lebensmittel wirken wie? Und wann ist eigentlich der optimale Trainingszeitpunkt? Auf solche und ähnliche Fragen will die Deutsche Sportakademie Antworten liefern. Interessierte erhalten unter außerdem nützliche Hinweise, wie sie ihr Immunsystem mittels eines gesunden Lifestyles nachhaltig stärken und welchen Einfluss eine optimale Ernährung sowie gezieltes Training auf die Leistungsfähigkeit haben.
Das erste Webinar mit dem Thema „Schlaf & Kälte optimal nutzen – Natürliche Wundermittel für ein starkes Immunsystem“ findet am 5.09.2022 von 18:00 bis 19:30 Uhr mit dem Sportwissenschaftler David Höhfeld statt. Am 20.09.2022 wird der Mikronährstoffcoach Thomas Hohenwarter am Webinar zum Thema „Die optimale Ernährung für Deine Gesundheit – Auswirkungen auf Leistungsfähigkeit & Genetik“. Der letzte Webinar-Termin ist der 26.09.2022. Zum Thema „Leistungssteigerung durch Biohacking – wie Du mit gezielten Fitness-Hacks deine eigene Bestform erreichst“ referiert von 18:00 bis 19:30 Uhr der Biohacker Andreas Breitfeld.
