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    Mehr Leistung durch gezielte Aktivierungen | Martina Barth beschreibt anhand von drei Hauptübungen, wie sich Ansätze aus der Neuroathletik effektiv mit Krafttraining verbinden lassen Die Maxime vieler Kraftsportler „Viel hilft viel“ gilt aus neurologischer Sicht nicht, denn große Muskeln bedeuten nicht automatisch, dass das Gehirn auch zielgerichtet darauf zugreifen und die Muskulatur effizient einsetzen kann.

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    NSCA GC Germany | Am 25. und 26.03.2023 findet in der Sportschule Oberhaching in Bayern die „NSCA Global Conference“ statt. Die National Strength and Conditioning Association (NSCA) ist eine gemeinnützige US-amerikansche Organisation, die sich für die Förderung des Berufsfeldes „Strength and Conditioning Coaches“ auf der ganzen Welt einsetzt. Neben der jährlichen NSCA National Conference in

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