ANIMAL. MOVES. BASICS

Stark wie ein Bär, sprungkräftig wie ein Känguru, eindrucksvoll wie ein Gorilla oder elegant wie ein Leopard. Vermittelt werden 17 Tierbewegungsmuster mit unzähligen Vatiationensmöglichkeiten, Flows, sowie drei komplette Masterclasses. Incl. Buch „ANIMAL. MOVES.“. Ob als kompletter Gruppenkurs, regenerierende Mobility-Einheit oder Dynamic Warm Up – wir machen dich zum Tier.

Termine: www.perform-sports.de / 1Tag / 10 UE

Orte: deutschlandweit

Voraussetzungen: keine

Abschluss: Zertifikat ANIMAL. MOVES. Basics

TRX® STC – SUSPENSION TRAINING COURSE

Beim TRX® STC – dem Suspension Trainer Basic Kurs – handelt es sich um ein hocheffektives und funktionelles Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht. Ausbildungsfokus: Umgang mit dem TRX® Suspension Trainer, Intensitätsgestaltungstechnik, Übungswahl, zielgruppenspezifische Trainingssteuerung. Ausbildungsdauer: 8 Std. Kursformate: 1:1 und Kleingruppentraining.

Termine: ganzjährige Trainingsangebote

Orte: 8 Ausbildungsstandorte in D + AT

Voraussetzungen: Übungsleiterschein oder Fitness Trainer B-Lizenz

Abschluss: TRX® STC Zertifikat/umfangreiches, hochwertiges Manual

CAA – CERTIFIED ANIMAL ATHLETICS TRAINER

Jeder Athlet strebt danach, das Maximum aus sich herauszuholen. Erlernen Sie die natürlichen Bewegungsmuster und bringen Sie Ihre Kunden in Kürze zu enormen Leistungssteigerungen. Ihr Schlüssel zum Erfolg: Die Reaktivierung der natürlichen Bewegungsintelligenz, die insbesondere Tiere optimal nutzen. Der Animal Athletics jetzt als 2 Tage Seminar mit Zertifizierung!

Termine: 2 Tage

Orte: deutschlandweit

Voraussetzungen: keine

Abschluss: Workshopzertifikat

RESET MOBILITY BASICS

Lerne von „Mobility Coach Benni“ Heizmann alles über DAS aktuelle Thema der Functional Training-Szene und erarbeite während des Workshops deinen persönlichen Mobility-Plan. Wir arbeiten hierbei an unserer aktiven Beweglichkeit und können somit die ROM einzelner Gelenke, aber auch komplette Bewegungsmuster optimieren.

Termine: www.perform-sports.de / 1Tag / 6 UE

Orte: deutschlandweit

Voraussetzungen: keine

Abschluss: Zertifikat RESET Mobility Basics

CAT – CERTIFIED ATHLETIC TRAINER

Werden Sie zum professionellen Athletiktrainer und Experten in Bereichen wie systematische Leistungssteigerung und Trainingsperiodisierung. Erfahren Sie alles über die athletische Diagnostik von Ausdauer-, Kraft- und Schnelligkeitsformen sowie die darauf basierende Erstellung komplexer und individueller Trainingspläne für Ihre Kunden und Athleten.

Termine: 2 Tage, Kombi (Level 1+2+3) 6 Tage

Orte: deutschlandweit

Voraussetzungen: keine

Abschluss: Workshopzertifikat

FLEXI-BAR FUNCTIONAL

Komplett neue Übungsauswahl und neueste Trainingsansätze für eins der verbreitetsten Fitnessgeräte. Wir verbinden hochmotivierende Organisationsformen im Gruppentraining, neueste sportwissenschaftliche Erkenntnisse und jede Menge neue Übungen zu einem funktionellen Gesamtkonzept. Nutze unsere digitale Stundenbilderdatenbank mit fast unbegrenzter Übungsauswahl.

Termine: www.perform-sports.de / 1Tag / 8 UE

Orte: deutschlandweit

Voraussetzungen: keine

Abschluss: Zertifikat FLEXI-BAR Functional

CFT – CERTIFIED FUNCTIONAL TRAINER

Für alle Trainer, die ihre Kenntnisse im Functional Training vertiefen wollen! Lernen Sie Bewegungen zu lesen, Dysfunktionen und Schwächen zu erkennen und diesen gezielt entgegenzuwirken. Verbessern Sie die Trainingsleistung Ihrer Kunden sichtbar und bringen Sie Ihre Kunden Schritt für Schritt ans Trainingsziel..

Termine: 2 Tage, Kombi (Level 1+2) 5 Tage

Orte: deutschlandweit

Voraussetzungen: keine

Abschluss: Zertifikat nach erfolgreich bestandener schriftlicher Prüfung(anerkannter Lehrgang ZFU)

FUNCTIONAL TRAINING BASICS – DER PERFEKTE EINSTIEG

Unsere Fortbildung FUNCTIONAL TRAINING – der perfekte Einstieg ist perfekt für alle, die nach einem grundlegenden, verständlichen, aber umfangreichen Einstieg ins Functional Training suchen. Unsere Fortbildung vermittelt theoretische Grundlagen, viele Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und fertige Workouts, die sich sofort in der Praxis anwenden lassen

Termine: www.perform-sports.de / 1/2 Tag / 5 UE

Orte: deutschlandweit

Voraussetzungen: keine

Abschluss: Zertifikat FUNCTIONAL TRAINING Basics

FUNCTIONAL FITNESSTRAINER A-LIZENZ

Immer beliebter wird das Training ganzer Muskelgruppen und komplexer Bewegungsabläufe. Die Functional Fitnesstrainer A-Lizenz an der Deutschen Sportakademie vermittelt Ihnen das nötige Fachwissen, um Ihren Kunden ein Training mit ihrem eigenen Körpergewicht und mit Hilfsmitteln wie Medizinbällen, Kettlebells oder Schlingentrainer anzubieten.

Termine: August / Dauer: 3 Monate

Orte: Online-Fernstudium / Präsenzphasen in Köln

Voraussetzungen: Fitnesstrainer B-Lizenz oder vergleichbare Ausbildung

Abschluss: Functional Fitnesstrainer A-Lizenz

CKT – CERTIFIED KETTLEBELL TRAINER

Das Kettlebell-Training zählt zu den effizientesten Trainingsmethoden! Lernen Sie sich grundlegend besser und effizienter zu bewegen und in kürzester Zeit mehr Kraft zu entfalten. In diesem Seminar lernen Sie alle wichtigen Grundübungen, Lehrwege und detaillierte Fehlerkorrekturen kennen, sodass Sie die Kettlebell sicher in der Arbeit mit Ihren Kunden einsetzen können.

Termine: 2 Tage, Kombi (Level 1+2) 3 Tage

Orte: deutschlandweit

Voraussetzungen: keine

Abschluss: Zertifikat nach erfolgreich bestandener praktischer Prüfung vor Ort

FUNKTIONELLES ZIRKELTRAINING OUTDOOR (§20)

Aufgrund der gesundheitsrelevanten und -fördernden Wirkung des funktionellen Trainings, eignet es sich auch unter freien Himmel hervorragend dafür, §20-zertifizierte Präventionskurse damit zu gestalten. Nach der Anerkennung des Präventionskurses durch die ZPP (zentrale Prüfstelle Prävention) können Teilnehmerbeiträge durch die Krankenkassen bezuschusst werden.

Termine: www.perform-sports.de / 1 Tag / 8 UE

Orte: deutschlandweit

Voraussetzungen: keine

Abschluss: Zertifikat Funktionelles Zirkeltraining Outdoor / Freischaltung auf der Website der ZPP

FMS – FUNCTIONAL MOVEMENT SCREEN

Verhelfen Sie Ihren Kunden zu besseren Trainingsergebnissen, indem Sie Dysbalancen und Schwachstellen aufdecken. Mit dem standardisierten, weltweit bekannten Verfahren lernen Sie fundamentale Bewegungsmuster zu analysieren und erhalten die notwendigen Informationen, um individuell angepasste Trainingspläne zu erstellen.

Termine: 2 Tage, Kombi (Level 1+2) 3 Tage

Orte: deutschlandweit

Voraussetzungen: keine

Abschluss: Zertifizierung zum FMS-Experten nach bestandener Onlineprüfung

FUNCTIONAL TRAINING VITAL (§20)

Funktionelles Training definiert sich zuallererst durch seine gesundheitsrelevante Wirkung. Deshalb bietet es sich auch hervorragend dafür an, § 20-zertifizierte Präventionskurse damit zu gestalten. Biete mit dem zertifizierten Präventionskonzept FUNCTIONAL TRAINING Vital einen funktionellen Präventionskurs an, der durch die ZPP im Schnellverfahren genehmigt werden kann.

Termine: www.perform-sports.de / 1Tag / 8 UE

Orte: deutschlandweit

Voraussetzungen: keine

Abschluss: Zertifikat FUNCTIONAL TRAINING Vital / Freischaltung auf der Website der ZPP

FUNCTIONAL TRAINING (A-LIZENZ)

Functional Training ist eine der bedeutendsten Entwicklungen der Fitnessbranche. Seit 2007 befindet sich Functional Training in den vom American- College of Sports Medicine ermittelten Fitnesstrends beinahe durchgehend unter den Top 10.
Mit dieser A-Lizenz erwerben Sie fundiertes Hintergrundwissen, um Functional Training erfolgreich anbieten zu können. Sie eröffnen sich vielseitige Einsatzgebiete, denn auch im Personal Training, Leistungssport oder Rehabilitationssport spielt Functional Training eine wichtige Rolle.

Das Training eignet sich sowohl zum Wiederaufbau verloren gegangener Strukturen nach Verletzungen als auch zur Verringerung des Verletzungsrisikos gesunder Sportler. Durch komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen, verbessern Sie gezielt die koordinativen Fähigkeiten Ihrer Kunden und dadurch vor allem den Gleichgewichtssinn und die Rumpfstabilität (Core Stability). Die A-Lizenz vermittelt Ihnen neben den Grundlagen des koordinativen und sensomotorischen Trainings auch verschiedene Übungen nur mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Kleingeräten wie Medizinball, Sling Trainer und Kettlebell. Schwerpunkt sind funktionelle Bewegungsabläufe, welche neben einer Stärkung des Körperkerns die Bewegungsqualität und Stabilität des Körpers schulen.

Termine: Januar und Juli (erstmals ab 2019) / Dauer: 2 Monate

Orte: Düsseldorf oder München

Voraussetzungen: Schulabschluss, Mindestalter 18 Jahre; Abschluss als Diplom-Sportlehrer/-Wissenschaftler oder Gymnastiklehrer oder Fitness-/ Group-Fitness-Trainier mit B-Lizenz oder vergleichbare Abschlüsse

Abschluss: Functional Trainer/-in (IST)

ATHLETIKTRAINER & ATHLETIKTRAINER ADVANCED

Hohe Intensitäten, funktionelle Bewegungsabläufe & gezielte Trainingsreize stehen im Mittelpunkt des Athletiktrainings. Beim Lehrgang Athletiktrainer liegen die Schwerpunkte u.a. auf Functional Training, Sling Training, CrossX-Training sowie einem speziellen Outdoor Athletiktraining & richtet sich an Trainer, die bereits eine Grundqualifikation besitzen.
Die Aufbaustufe, der Athletiktrainer Advanced, richtet sich an alle ambitionierten Trainer, die bereits eine B-Lizenz erworben haben, sowie die Module für den Athletiktrainer (oder eine vergleichbare Ausbildung) erfolgreich abgeschlossen haben

Athletiktraining gilt als höchste Beanspruchungsform und umfasst neben ganzheitlichen Prinzipien, eine gezielte Leistungssteigerung und vor allem eine spezifische Trainingssteuerung. Aktiv und praxisnah werden Vorkonditionierung im Athletiktraining, eine Vertiefung des Koordinations-, Schnelligkeits-, Kraft- und Ausdauertrainings, die Mobilisation sowie anwendungsorientiertes Training erarbeitet und erprobt.

Lernen Sie die komplexen, trainingspraktischen Konsequenzen kennen und wie Sie diese im Fitnessstudio oder Personal-Training, Kurs- oder Outdoorbereich sinnvoll und effektiv anwenden können. Am Ende dieser Ausbildung sind Sie in der Lage, praxisbezogene Trainingsempfehlungen für einzelne Athleten anzuleiten.

Termine: ganzjährig; Athletiktrainer: 5 Tage – 4 Module, Athletiktrainer Advanced: 2 Tage

Orte: bundesweit

Voraussetzungen: Personal-Trainer-, Fitness- trainer- oder Group-Trainer & Step Basis Ausbildung u.a

Abschluss: Lizenzurkunde

TF RCC – REGENERATIONS COACH COURSE

Regeneration und Beweglichkeit sind Themen, denen im Fitnessmarkt immer mehr Interesse geschenkt wird. Der RCC umfasst eine Ausbildung in Praxis und Theorie für u.a. folgende Bereiche: aktive Erholung, Stretching, Foam Rolling, Kälteanwendungen, EMS, Taping, Massage und Schlafmanagement. Ebenfalls lernst Du wie du eine Regenerations- Einheit ideal aufbaust. Dauer: 8 Std.

Termine: ganzjährige Trainingsangebote

Orte: 3 Ausbildungsstandorte in D

Voraussetzungen: Übungsleiterschein, Fitness Trainer B-Lizenz

Abschluss: TF RCC Zertifikat/umfangreiches, hochwertiges Manual

FASZIENTRAINING FÜRS BÜRO (§20)

Dieses Präventionskonzept ist speziell auf Büroangestellte zugeschnitten. Erhalte eine Sammlung zielgerichteter Maßnahmen und Übungen mit und ohne Kleingeräte, um deine Kursteilnehmer vor den möglichen Folgen zu langen Sitzens zu schützen und gesundheitlichen Schäden vorzubeugen. Die erfolgte Anerkennung durch die ZPP ermöglicht eine direkte Abrechnung mit der Krankenkasse.

Termine: www.perform-sports.de / 1Tag / 8 UE

Orte: deutschlandweit

Voraussetzungen: keine

Abschluss: Zertifikat Faszientraining fürs Büro / Freischaltung auf der Website der ZPP

MAT – MYOFASCIAL ASSESSMENT AND TREATMENT

Der Schwerpunkt des Seminars liegt auf den vielfältigen Verletzungen im Sport sowie Schmerzsyndromen der klinischen Praxis. Zumeist betroffen: Die Faszie. Erlernen Sie den standardisierten Untersuchungsablauf sowohl in der Theorie als auch in der Praxis. Lösen Sie fehlerhafte Kompensationen sowie die Dysbalancen Ihrer Kunden und finden Sie gemeinsam einen Weg aus dem Schmerz.

Termine: 2 Tage

Orte: deutschlandweit

Voraussetzungen: keine

Abschluss: Teilnahmezertifikat

DYNAMISCHES EMS-TRAINING

In unserer Fortbildung erklären wir unbedingt notwendige theoretische Kenntnisse zur Wirkungsweise, sowie ein erprobtes praktisches Procedere, wie Bewegung und EMS Impulse kundenfreundlich für jedes Trainingslevel und Ziel kombiniert werden können.

Termine: www.perform-sports.de / 6 h / 8 UE

Orte: deutschlandweit

Voraussetzungen: keine

Abschluss: Zertifikat Dynamisches EMS-Training

FUNCTIONAL TRAINING FUSSBALL

Erhalte Einblicke in modernes Athletiktraining eines Nachwuchs-Leistungszentrums und des Profisports. Die gezeigten Übungen sind aber mit jedem Spieler auch ohne Geräteeinsatz auf dem Platz umsetzbar und damit für jeden Trainer jeder Alters- und Leistungsklasse interessant. Verbessere die Leistungsfähigkeit deiner Spieler und reduziere gleichzeitig die Verletzungsanfälligkeit.

Termine: www.perform-sports.de / 1Tag / 8 UE

Orte: deutschlandweit

Voraussetzungen: keine

Abschluss: Zertifikat FUNCTIONAL TRAINING Fußball

RESET MOBILITY ADVANCED

Ziel des RESET Mobility Advanced Workshops ist es, das ganzheitliche RESET Mobility System selbst anzuwenden, und dieses direkt in die Praxis umzusetzen. Wissenschaftlich fundiert ist dieser Workshop für alle geeignet, die ihren Klienten zu Schmerzfreiheit, Höchstleistungen und verbesserter Haltung verhelfen wollen.

Termine: www.perform-sports.de / 1Tag / 10 UE

Orte: deutschlandweit

Voraussetzungen: Ein vorheriger Besuch von RESET Mobility Basics wird empfohlen.

Abschluss: Zertifikat RESET Mobility Advanced