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Zweikampfspiele

Zweikampfspiele

In der TRAINER-Ausgabe 18/6 stellt Franco de Leonardis motivierende und herausfordernde Zweikampfspiele vor, die u.a. sehr gut für den Einsatz im Personal Training geeignet sind.

Hier könnt ihr euch alle Übungen dazu als Film anschauen.

 

Foto: AdobeStock_204687392_Nadine Haase

 

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