Das Fachmagazin für Fitness- und Gesundheitsprofis
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Webinar: „True or false – Die Wahrheit über Supplements“0
- NEWS
- 20. Juli 2018
„True or false – Die Wahrheit über Supplements“ heißt das kostenfreie Seminar des IST-Studieninstituts, das am Dienstag, 24. Juli 2018, von 19 bis 20.30 Uhr stattfindet. TRAINER-Autor Dr. Moritz Tellmann räumt in 90 Minuten mit Halbwahrheiten zum Thema Ergänzungsmittel auf und testet das Wissen der Teilnehmer. Zwischen Mythos und Wissenschaft erfährst Du nicht nur selbst,
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Tag der offenen Tür beim IST0
- BILDUNG & BUSINESS, NEWS
- 18. Juli 2018
Am Freitag, 24. August 2018, ermöglicht die IST-Hochschule einen Blick hinter die Campus-Kulissen. Von 16.30 – 20.00 Uhr werden in spannenden Vorträgen die verschiedenen Studienprogramme aus dem Bereich „Fitness & Gesundheit“ vorgestellt: Die Bachelor-Studiengänge „Fitness & Health Management“, „Fitnesswissenschaft & Fitnessökonomie“ und „Management im Gesundheitswesen“ sowie der Master-Studiengang „Prävention, Sporttherapie & Gesundheitsmanagement“ „Wer noch nicht
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Angebote für Aus-, Fort- und Weiterbildung im Fitnessbereich0
- BILDUNG & BUSINESS, NEWS
- 12. Juli 2018
Positionierung ist das A und O – nicht nur für Fitnessclubs, sondern auch für Trainer. Je spitzer die Positionierung, desto besser. Trainer sollten also keinesfalls versuchen, alle Themenbereiche abzudecken, sondern sich auf die eigenen Stärken konzentrieren und diese durch gezielte Aus- und Weiterbildungen festigen. Wer als Experte wahrgenommen werden möchte, der sollte Mut zur Nische
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Die Schiffchenstellung – Effektiver an Reck und Ringen trainieren0
- FUNCTIONAL TRAINING, TOP BEITRAG
- 11. Juli 2018
Die „Schiffchenstellung“, bei der die gesamte Rumpfmuskulatur angespannt und die Wirbelsäule leicht gewölbt wird, wird im Turnen genutzt, um Übungen korrekt und effektiv auszuführen. Auch im funktionellen Training kann sie zum Einsatz kommen. Dr. Daniel Gärtner zeigt, wie deine Kunden davon profitieren. Das Training im Gym erfährt seit einigen Jahren eine Renaissance alter Trainingsmethoden: funktionelles
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Sportsucht – Wo ist die Grenze?0
- GESUNDHEIT, TOP BEITRAG
- 11. Juli 2018
Wir laufen (Ultra-) Marathons, quälen unsere Muskeln und bringen den Körper an unsere Grenzen. Was ist dabei noch normal, und wo fängt Sucht an? Dr. Heiko Ziemainz über wissenschaftliche Erkenntnisse zur Sportsucht und warum wir als Trainer das Thema ernst nehmen sollten. Was bewegt Menschen dazu, Strecken zwischen 20 und 100 Kilometern zu laufen, und
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Smarte Leistungs- und Stoffwechselanalyse0
- ANZEIGE, TOP BEITRAG
- 9. Juli 2018
Neue Stoffwechselanalyse-Funktion „DYNOSTICS nutrition“ Auf der diesjährigen FIBO hat DYNOSTICS erstmalig seine smarte Stoffwechselanalyse-Funktion „DYNOSTICS nutrition“ präsentiert. Das innovative System ist bereits in über 27 Ländern und 5 Sprachen im Einsatz. Als Profis der Fitnessbranche wissen wir: Kunden wünschen sich möglichst effektive Programme, die ihre persönlichen Stoffwechselparameter mit einbeziehen. Außerdem sollen die Trainingsziele schnell und
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