Cool und intensiv: Aus dem erotischen Tanz an der Stange hat die Fitnessszene einen Trend abgeleitet: Pole Fitness. Wer ein intensives Fitnessworkout und Krafttraining für den ganzen Körper sucht und seinen Kunden etwas Neues bieten möchte, sollte sich die Übungen und Moves an der Stange einmal genauer anschauen. Bei Pole Fitness verbinden sich Elemente aus
READ MOREErstes Pole Camp für 2018: Die ersten Anmeldungen sind schon eingetroffen. Sei dabei und verbringe eine unglaublich gute Pole Zeit. Erfahre alles unter: www.polecamp.de
READ MOREFunctional Training boomt – und das schon seit einigen Jahren. Obwohl ich mich schon recht viel mit dem Thema befasst hatte, konnte ich in der Fortbildung „Functional Trainer Level 1“ außer einem kräftigen Muskelkater viel Wissen und zahlreiche neue Übungsideen mitnehmen. Von Functional Training hatte jeder schon gehört, ansonsten war die Gruppe sehr heterogen: Von
READ MORECrossFit (CF) boomt – aus berechtigtem Grund: Ein CrossFit-Training beinhaltet praktisch alle wichtigen Aspekte eines funktionellen athletischen Trainingskonzepts. Wenn die Übungen jedoch technisch unsauber ausgeführt werden, können Schmerzen und Beschwerden die Folge sein. Der Erfolg des CrossFit-Konzepts kommt nicht von ungefähr: Die Teilnehmer werden an ihre Leistungsgrenze gebracht und die positiven körperlichen Anpassungserscheinungen lassen vor
READ MOREEs ist kein Geheimnis, weshalb Kunden Fitnessclubs aufsuchen. Entweder wollen sie sich einen Wunsch erfüllen, oder sie haben ein Problem – in der Regel ein gesundheitliches. Verkauft ist eine Mitgliedschaft schnell. Jedoch gilt nach wie vor: „Du solltest auch halten, was du versprichst!“ Kunden wollen ihre Probleme lösen. Doch wie erfolgreich sind Sie, wenn es
READ MOREDie NIM Basic Trainerausbildung vermittelt die wichtigsten Inhalte des NIM Bewegungskonzeptes. Es werden alle NIM Basic Übungen vermittelt, die es für Rehasport Patienten, sportliche Anfänger und Senioren gibt. In dem Extrateil „NIM Personal“ lernen die Teilnehmer , wie sie ihre Kunden im 1:1 Training dort abholen, wo sie gerade stehen. Nach der Ausbildung mit ausführlichem
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