News für Trainer
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Fitnesskonzepte auf wenigen qm: Dehn- und Mobilisierungskonzepte 0
- BILDUNG & BUSINESS
- 30. April 2017
Raumwunder Bei den Trainingskonzepten ist es heute wichtiger denn je, dass sowohl die Bedürfnisse der Clubbetreiber als auch die der Studiomitglieder Berücksichtigung finden. Bei vielen Trainierenden spielt zum Beispiel der Faktor Zeit eine große Rolle. In unserer Übersicht stellen wir Euch verschiedene Konzepte vor, die auf wenigen Quadratmetern in den Club integriert werden können.
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Fitnesskonzepte auf wenigen qm: Functional-Training-Stationen 0
- BILDUNG & BUSINESS, FUNCTIONAL TRAINING
- 29. April 2017
Raumwunder Bei den Trainingskonzepten ist es heute wichtiger denn je, dass sowohl die Bedürfnisse der Clubbetreiber als auch die der Studiomitglieder Berücksichtigung finden. Bei vielen Trainierenden spielt zum Beispiel der Faktor Zeit eine große Rolle. In unserer Übersicht stellen wir Euch verschiedene Konzepte vor, die auf wenigen Quadratmetern in den Club integriert werden können.
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Fitnesskonzepte auf wenigen qm: Vibrationstraining 0
- BILDUNG & BUSINESS
- 28. April 2017
Raumwunder Bei den Trainingskonzepten ist es heute wichtiger denn je, dass sowohl die Bedürfnisse der Clubbetreiber als auch die der Studiomitglieder Berücksichtigung finden. Bei vielen Trainierenden spielt zum Beispiel der Faktor Zeit eine große Rolle. In unserer Übersicht stellen wir Euch verschiedene Konzepte vor, die auf wenigen Quadratmetern in den Club integriert werden können.
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The Trip startet in Österreich mit größtem Screen Europas 0
- NEWS
- 26. April 2017
Ein doppeltes Highlight ist die Eröffnung des neuen The Trip Studios in Wien Die Cycle-Innovation Immersive Fitness The Trip von Les Mills ist weltweit auf dem Vormarsch und kommt jetzt erstmals nach Österreich – und das gleich mit dem größten Screen Europas. Das Training, umgeben von einmaligen 270°-HD-Videoprojektionen, versetzt Teilnehmer auf den Indoor-Bikes in nie
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Regeneration: Die wichtigsten Maßnahmen und Empfehlungen 0
- GESUNDHEIT
- 26. April 2017
Wenn der Akku leer ist Nur wer im Trainingsplan Erholungsphasen berücksichtigt, kann die sportliche Leistung seiner Klienten effektiv verbessern. Lars Deutschmann hat die wichtigsten Maßnahmen und Empfehlungen für eine professionelle Regeneration zusammengefasst. Bist du als Trainer auf der Suche nach der optimalen Trainingsgestaltung für deinen Klienten? Diese Frage beantwortest du sicher mit „Ja“! Deshalb ist
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Parkour verlagert sich in die Fitnessclubs 0
- FUNCTIONAL TRAINING
- 24. April 2017
Die Helden der Straße ziehen um In England hat Parkour die Fitnessclubs erreicht. Durch den anhaltenden Trend zu Functional Training und CrossFit findet Parkour nicht mehr ausschließlich auf britischen Straßen statt – der Trend verlagert sich in die Fitnessstudios. Etabliert wurde Parkour in den 1980er-Jahren von dem Franzosen David Belle. Er absolvierte mit seinem Vater
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