Erkläre ihnen, was sie tun! Erlebst du als Trainer auch manchmal die Situation, dass Kunden Bewegungen fehlerhaft ausführen, obwohl du ihnen die Übung ausführlich erklärt, perfekt demonstriert und sie korrigiert hast? Uschi Moriabadi stellt mögliche Gründe und Lösungsansätze dafür vor. Als Trainer bereitest du jede Trainingseinheit sorgfältig vor. Du hast die Voraussetzungen deiner Kunden abgefragt,
READ MORENiko Romm zeigt, wie ein neuronales Leistungsoder Bewegungscoaching, auch als „Neuro-Athletiktraining“ bezeichnet, funktioniert und wie es auch außerhalb des Leistungssports zielführend eingesetzt werden kann. Der Begriff „Neuro-Athletiktraining“ entwickelt sich gerade zum Synonym für eine Arbeitsweise unter gezielter Integration der Neurologie. Gleichzeitig impliziert dieser Begriff allerdings, dass es sich ausschließlich um ein Training für Athleten handelt.
READ MORE145.000 Besucher aus 133 Nationen Mit Fachbesuchern aus 133 Nationen unterstrich die FIBO eindrucksvoll ihre Rolle als weltweit größter und wichtigster Treffpunkt der Branche, auf dem Trends vorgestellt und Investments in einer Größenordnung von mehr als zwei Milliarden Euro getätigt werden. Es ist das Geschäft, das die weltweite Fitnessbranche zur FIBO nach Köln kommen lässt.
READ MOREMit dem Titangehäuse bringt der neue Vantage V ein extrem geringes Gewicht mit und somit höchsten Tragekomfort und alle Funktionen des Polar Vantage V sowie einige Erweiterungen der kostenfreien Polar Coach Plattform. Die wasserdichte GPS-Multisportuhr Vantage V Titan kommt mit einem Always-On-Farb-Touch-Display, bietet barometrische Höhenmessung und genaueste Leistungsdaten für mehr als 130 Sportprofile. Die Akkulaufzeit
READ MOREEin Programm, dass Teilnehmer zu achtsameren Essen und vermehrtem Kauen von Speisen animierte, bescherte den Teilnehmern gute Abnehmerfolge und trug dazu bei, dass die Teilnehmer wieder intuitiver aßen, statt von Emotionen oder Reizen geleitet zu sein. Um dauerhaft abzunehmen, ist es wichtig, hartnäckige nachteilige Essverhalten abzulegen – dies erfolgt bei Diäten meist aber nicht. Unter
READ MOREDie größte Functional Training Community vereint sich zum 12 x am 21.–23.06.19 (Kostenlose Pre-Conference: 20.06.2019) wieder in Grünwald! Die führenden nationalen und internationalen Experten und die Elite aus der ganzen Welt, ruft Perform Better erneut zusammen, um den alljährigen legendären Functional Training – Summit ein weiteres Mal zu beschreiten. Und das mit nur einem Ziel:
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