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Laufen: Mit Wissen zum Erfolg
- KRAFT & CARDIO
- 19. Oktober 2015
Das Gute am Laufen: Es ist kinderleicht und doch so schwer. Mit diesen Prinzipien wird Laufen leichter, effektiver und sinnvoller zugleich …
Halbmarathon am Tegernsee
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- 11. September 2015
Am 20. September werden rund 5.000 Läufer beim Tegernseelauf erwartet. Die längste Distanz sind hier 21 Kilometer. Im Vorfeld der Veranstaltung gibt der ehemalige Weltklasse-Läufer Prof. Dr. Thomas Wessinghage nützliche Tipps rund ums Laufen.
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