Von Juni bis September 2019 werden insgesamt vier Tough Mudder Events in ganz Deutschland stattfinden: am 1. und 2. Juni in Arnsberg bei Dortmund (Nordrhein-Westfalen), am 13. und 14. Juli in Hermannsburg zwischen Hannover und Hamburg (Niedersachsen), am 31. August und 1. September in Schipkau zwischen Berlin und Dresden (Brandenburg) und am 14. und 15.
Deine Kunden möchten bestmögliche Leistungen bringen, ihre Fitness steigern und etwas für die Gesundheit tun? Um sportliche Ziele zu erreichen, aber auch zur Regeneration, brauchen Sportler eine gute Versorgung mit den richtigen Vitalstoffen. Durch den gesteigerten Energiestoffwechsel, die hohe Muskelarbeit, den gesteigerten oxidativen Stress, die erhöhte Knochenbelastung und Verluste über den Schweiß ist bei
Vielen Menschen fällte es schwer, die eigene Fitness richtig einzuschätzen. Diejenigen, die sich selbst für fit halten, sind nur schwer für ein Fitness-Training im Studio zu motivieren. Genau hier setzt Projekt „Nationaler Fitness Check“ an. Mit diesem Schnell-Check wird der Grad der individuellen Fitness zuverlässig und wissenschaftlich fundiert ermittelt. Der Check dauert weniger als 5
Übergewichtig – ungebildet – unsportlich: Attribute, die häufig fallen, wenn es um das klassische Gamer-Profil geht. „Diese Klischees sind längst überholt“, so Prof. Dr. Ingo Froböse, Leiter des Instituts für Bewegungstherapie und bewegungsorientierte Prävention und Rehabilitation der Deutschen Sporthochschule Köln. „Dennoch birgt das Trainings- und Gesundheitsverhalten von eSportlerinnen und eSportlern noch viel Verbesserungspotential“. Dies ist