Anzeige

Blog Template

  • Tensegrity Flow

    Tensegrity Flow

    7 Trainingsprinzipien für mehr Kraft und Beweglichkeit – Tensegrity Flow ist ein spannungsgeladenes Ganzkörpertraining. Ein intensives Spiel zwischen Kraft und Beweglichkeit, das die Architektur des faszialen Systems beeinflusst und Schmerzkreisläufe durchbrechen kann. Tensegrity ist eine Wortschöpfung aus den Wörtern Tension (Spannung) und Integrity (Einheit, Verbindung). Dieser Begriff, der seinen Ursprung in Architektenkreisen fand, ist mittlerweile

  • Krafttraining bei Typ-2-Diabetes

    Krafttraining bei Typ-2-Diabetes

    Ein gut trainierter Skelettmuskel verbessert aufgrund seiner besonderen metabolischen und strukturellen Anpassungsfähigkeit den Glukoseund Fettstoffwechsel und die Insulinwirkung an den insulinresistenten Körperzellen bei Typ-2-Diabetikern. Aufgrund dieser Effekte profitieren Betroffene deutlich von einem Krafttraining. Rund 6,5 Millionen Menschen in Deutschland sind von Diabetes mellitus betroffen. Davon sind zwischen 90 und 95 Prozent an einem Typ-2-Diabetes erkrankt,

  • Freiberufler oder Gewerbetreibender?

    Freiberufler oder Gewerbetreibender?

    Besteuerung von Personal Trainern – Eigentlich ist alles ganz einfach. Als Personal Trainer und Coach müssen wir Einkommenssteuer und Umsatzsteuer zahlen und ggf. noch die Gewerbesteuer – fertig. Ein großes Problem ist, dass der Beruf des Personal Trainers beim Finanzamt nicht steuerrechtlich hinterlegt ist wie z.B. der Beruf des Physiotherapeuten oder des Fitnesstrainers. Bei diesen

  • In zwei Tagen zum Corrective Movement Coach

    In zwei Tagen zum Corrective Movement Coach

    Transatlantic Fitness, der Functional Training Experte, erweitert ab sofort sein Ausbildungsprogramm. In einem zweitägigen praxisorientierten Kurs werden die Teilnehmer zum Let’s Bands Corrective Movement Coach, das heißt zum Experten für Bewegungsqualität und schmerzfreie Bewegungen. Das hochqualifizierte Mastertrainer-Team von Transatlantic Fitness versorgt sie mit dem passenden Expertenwissen und bereitet sie in allen Details auf die Arbeit

Das könnte dich auch interessieren

Newsletter bestellen

Ich akzeptiere die Datenschutzerklärung. 

© 2020 bodyLIFE Medien GmbH – Alle Rechte vorbehalten.