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  • 5 Yoga-Hotspots in Deutschland

    5 Yoga-Hotspots in Deutschland

    Viele verschiedene Yoga-Stile haben ihren Weg nach Deutschland gefunden, und zahlreiche Studios sprießen in den Städten aus dem Boden.Die immer weiter wachsende Popularität der geistigen Lehre hat sich das Unternehmen Holidu, zum Anlass genommen, die 5 deutschen Städten mit der höchsten Dichte an Yoga-Studios zu ermitteln – mit erstaunlichen Ergebnissen! 1. Freiburg – 4,09 Yoga-Studios

  • Neue Fitness- und Spielstation „Towers“

    Neue Fitness- und Spielstation „Towers“

    Mit der neuen Produktfamilie „Towers“ löst TOLYMP ein Problem vieler Fitness-Fans: „Towers“ ist so konzipiert, dass die hochwertige Edelstahl-Station im Garten, auf dem Hof oder anderswo einen Flächenbedarf von nur 12 qm hat. Dennoch bietet sie vielfältige Optionen zur individuellen Ausgestaltung für den abwechslungsreichen Trainings- und Spielspaß der ganzen Familie. Das Grundkonzept der Station umfasst

  • Sport reduziert Stresshormone bei Depression

    Sport reduziert Stresshormone bei Depression

    Die antidepressive Wirkung von Sport auf depressive Symptome wird Veränderungen der Menge von Cortisol, dem Stresshormon, zugeschrieben. Dass Sport das Cortisol beeinflusst, konnte bei gesunden Menschen nachgewiesen werden. Dass Sport aber ähnlich auch bei Menschen mit einer Depression den Cortisolwert verändert, wurde nun von brasilianischen Forschern in einer vergleichenden Analyse gezeigt: häufigerer, anstrengender Sport senkte

  • Weiterbildung zu Digitalisierung & Vertrieb im Wellness- und Spamanagement

    Weiterbildung zu Digitalisierung & Vertrieb im Wellness- und Spamanagement

    Das Thema Digitalisierung ist allgegenwärtig und macht auch nicht vor der Wellnessbranche Halt. Aber was bedeutet das konkret? Welche Auswirkungen haben technische Neuerungen und in welchen Bereichen einer Spa-Anlage kommen sie überhaupt zum Einsatz? Und wie lässt sich die Digitalisierung für den Vertrieb nutzen? Das neue Studienheft „Digitalisierung & Vertrieb“ im Rahmen der berufsbegleitenden Weiterbildung

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