Paleo, das Ernährungskonzept aus der Steinzeit, wird immer beliebter. Ist eine Ernährung nach Paleo auch für (Leistungs-)Sportler sinnvoll?
Schon mal was von Krav Maga gehört? Nein? Dann ist es höchste Zeit! Die israelische Kampfkunst…
Parkour als Trainingsform wird immer beliebter und verlagert sich mehr und mehr auch in die Fitnessstudios.
Zwölf Kandidaten, viele Kilos, die schmelzen sollen, und jede Menge Selbstbewusstsein, das aufgebaut werden muss: Das ist die Aufgabe im neuen TV-Format „Liebe leicht gemacht“. Am 24. Juli startet die erste Ausgabe auf Sat.1