Anzeige

Blog Template

  • Parkour – Modetrend oder effektive Trainingsform?

    Parkour – Modetrend oder effektive Trainingsform?

    Beim Parkour sind Kreativität und Einfallsreichtum gefordert und die körperliche Leistungsfähigkeit wird geschult. In einer aktuellen Studie wurden die Effekte einer 10-wöchigen Parkour-Intervention auf Ausdauerund Kraftleistungen sowie Körperzusammensetzung von Jugendlichen untersucht. Die positiven Auswirkungen regelmäßigen Trainings und körperlicher Aktivität auf Fitness und Gesundheit sind unbestritten. Gerade in der Altersgruppe der Kinder und Jugendlichen tragen motivierende und

  • Laborwerte – Wie Trainer sie richtig interpretieren und nutzen

    Laborwerte – Wie Trainer sie richtig interpretieren und nutzen

    Immer mehr PT-Kunden bringen Aufstellungen ihrer Blutwerte mit ins Training. Wie du diese Messwerte richtig interpretierst, sinnvolle Rückschlüsse für die Beratung und das Training des Kunden daraus ziehen kannst sowie die Scheu vor dieser komplexen Materie verlierst, erklärt Dr. Moritz Tellmann. Der Satz „Wer viel misst, misst viel Mist“ hat seine Berechtigung. Weit über 1.000

  • FIBO 2018: Sportkleidung wird intelligent

    FIBO 2018: Sportkleidung wird intelligent

    Den Puls messen. Vor Knieproblemen schützen. Die Haltung korrigieren. Moderne Sportkleidung bietet Trainern heute viele Vorteile. Die FIBO zeigt vom 12. bis 15. April in Köln eine breite Auswahl. Im Bereich Fashion in der Halle 4.2 setzen große Namen und Newcomer wie Puma, Reebok, Skechers, Freddy, Frenetic, Venice Beach, Benimble und YVETTE Sports Trends. Auch Karstadt Sports und intersport werden bekannte Marken wie Under Armour, Adidas und Nike mit auf die FIBO bringen. Fachbesucher

  • FIBO 2018: Newcomer setzen Trends fürs Training

    FIBO 2018: Newcomer setzen Trends fürs Training

        Vom alkoholfreien Proteinbier bis zum digitalen Trainingsstab – die Newcomer der FIBO bringen frischen Wind in die Fitnessbranche. Die Internationale Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit in Köln setzt die jungen innovativen Unternehmen und Startups deshalb noch präsenter in Szene. Vom 12. bis 15. April können sie im neuen Themenbereich New Business in

Das könnte dich auch interessieren

Newsletter bestellen

Ich akzeptiere die Datenschutzerklärung. 

© 2020 bodyLIFE Medien GmbH – Alle Rechte vorbehalten.