Beim Aufstiegskongress am 9. und 10. Oktober wird das neue Präventionsgesetz eine zentrale Rolle spielen – besondern beim Forum BGM.
Am 5. und 6. September 2015 finden in Leipzig die ersten „Movement Days“ statt: Ein Functional Training-Fortbildungswochenende.
Unsere Gesellschaft wird immer älter. Und somit auch die potenziellen Kunden für Sport- und Fitnessstudios, Trainer oder auch Sportvereine. Ein weiteres Argument, auch im Alter sportlich aktiv zu bleiben oder werden, liefert jetzt eine Studie der University of Houston.
Wer ein Training auf der Vibrationsplatte durchführt, wird bei angespannter Muskulatur einen intensiven Trainingsreiz erzielen …