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    Sportuhren können Erkennung früher Corona-Symptome unterstützen

    Wearable-Nutzer sollten ihre Messdaten zur Zeit genau im Blick haben. Denn ein abweichender Ruhepuls kann mit frühen Symptomen des Covid-19-Virus in Verbindung gebracht werden. „Der Ruhepuls neigt dazu zu steigen, wenn man krank wird und in der Regel verringert sich die Herzfrequenzvariabilität. Die Regulierung der Körpertemperatur hat einen Einfluss auf Ihre Herzfrequenz und die Herzfrequenzvariabilität,

  • Die 33 wichtigsten Fragen und Antworten zum Coronavirus

    Die 33 wichtigsten Fragen und Antworten zum Coronavirus

      Rasend schnelle Verbreitung, Quarantäne, abgeriegelte Millionenstädte, internationaler Notstand der WHO: Das Coronavirus Sars-CoV-2 hält die Welt in Atem. Eine große Frage ist, wie die Forschung möglichst schnell Therapie- und Impfmöglichkeiten finden wird. Wie fragil ist unsere grenzenlose Welt, die auf eine globale Gesundheitsgefahr reagieren muss? Wie geht es weiter und was wird sich vielleicht

  • RELEASE FITNESS geht online

    RELEASE FITNESS geht online

    Die RELEASE FITNESS Academy bietet seit 2012 Aus- und Fortbildungen im Bereich Krafttraining, Mobility und Neuroathletik an – jetzt auch online. Neue Member können die Mediathek sieben Tage lang kostenfrei testen und dann eine monatliche oder jährliche Mitgliedschaft abschließen. Die Datenbank bietet Zugriff auf aktuell über 150 Übungsvideos, Webinare, Live-Vorträge und Artikel. Sie wird wöchentlich

  • Spendenaktion „Oster-Fit-othek“

    Spendenaktion „Oster-Fit-othek“

      Das Projekt „TRAINER für FORSCHUNG“ sammelt Geld für die Coronaforschung. Trainerin und Buchautorin Nici Mende und 40 weitere Trainer haben sich für die Aktion „Oster-Fit-othek“ zusammengeschlossen. Am 13. April (Ostermontag)bieten sie via Zoom insgesamt 52 Online-Kurse für die ganze Familie. Von 7.30 Uhr bis 19 Uhr finden jeweils drei Parallelkurse statt. Die Buchungsgebühr startet

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